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袁国安 微信:dryuan171 副主任医师,从事植发十多年,的植发专家
发际线高分两种,一种是先天的,另一种是后天的,如果先天发际线没有问题,也有可能因为一些不良习惯和其他因素造成发际线后移,下面来教一教大家如何预防发际线后移?
1、马尾要以舒适为主如果你是因为工作要求一定要把头发绑起来,那么在绑的时候可以用尖尾梳把头发挑松一点,让发际线部位不至于受到太大的牵扯力。同样维持干净的轮廓,但至少头发所受的力量不会那么大,稍微可以减轻掉发的压力。以头皮舒适为主,好看为辅。
2、针对性护发在护理头发时,针对头皮情况选择控油、止痒、或者保湿的洗发水。秋天到了,可以逐渐由控油洗发水换成保湿洗发水,头皮水分太少,头发毛躁等情况。
3、洗脸别马虎平常洗脸也要注意,洗脸一定要将发际线冲洗干净,因为依照我们洗脸的方向,发际线这里容易堆积洗面奶,如果没有洗干净,容易堵塞毛孔,阻碍毛孔呼吸,长期下来对毛囊伤害大。
4、吹风机别太热在使用吹风机时需保持与头皮发根足够的距离,以免毛囊刺激毛囊加速皮脂分泌;太热、太近的吹头发,也容易使发丝水分严重缺失,头发干枯。 5、饮食习惯要注意在日常饮食上要以健康清淡为主,不要频繁吃一些过于油腻辛辣的食物。多吃黑芝麻、核桃、黑豆、鸡蛋、坚持喝豆浆等良好的饮食习惯对头发生长也有极大帮助。
6、健康的生活习惯良好的作息一定要遵守,尽量不熬夜、保障睡眠充足、养成适当运动的习惯、都对毛囊发育头发生长有利。有时间对头皮进行按摩是很好的习惯,自我头皮按摩并不需要多么专业,只要用指腹轻柔、舒适的按摩能起到促进血运的作用了。
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