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按摩头皮但掉头发,是否需要继续坚持?

2018-08-14 15:08 养发护发
头发掉落是很多人都烦心的事情,头发掉落给形象带来很大的改变,掉发前后的差距让大多人注意到,预防脱发非常关键,可是怎么预防是个问题。身体有些酸痛会去按摩馆按按,改善一些疲劳状态,头皮是不是也可以通过按摩进行放松呢,按摩头皮掉落头发怎么办,是否还要坚持按摩行为呢?


我们对未知的世界总会带有一些恐慌,其实按摩对头皮环境是有好处的,掉落一部分头发也不需要害怕。

按摩头皮的好处

通过按摩头皮,会让头部神经末梢反射点达到放松的效果,并且能够促进头皮的血液循环,按摩其实不但能够促进头发生长,还能够缓解精神压力,且有效预防头发掉落。

按摩的正确方法

·用手掌按摩整个头部,达到全面放松
·由发际线到后脑,单循环按摩5次左右
·按压百会穴,按后会感到精神放松,用拇指第二节按压5次左右
·按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,可促进血液循环,按摩注意力度
·按摩百会穴周围,顺眼睛的延长线,由发际向头部后边,用拇指按压
·手指插入头发中,画圆按摩。每个部位3-5秒,慢慢移动
·紧抓头皮再突然放开,慢慢移动位置,会比较舒服
·以后枕到头顶为范围,轻轻扯动头发,手指插入头发里,放松效果极佳。

以上按摩方法,自己进行或者去按摩院都可以,坚持每个月去几次按摩院,或者是坚持每天按摩几分钟,都可以达到放松,促进头部血液循环的作用。

其他防头发掉落的方法

其实除了按摩之外,还有一些小的方法能够改善头发的掉落情况,日常生活中只要细心坚持就可以达到。

·每天都会使用梳子,建议买一把好的梳子,每天通过梳头发的过程,疏通头皮并达到按摩的作用,每天可以进行100下左右为宜,推荐牛角梳为首选。

·指甲不要过于尖锐,洗发过程中尽量使用指腹洗头发,不要抓挠,容易造成头皮环境受损,出现炎症。

·每个人的发质都有所差异,所以建议根据自己的发质选择适合的洗发水,注意头皮清洁也很重要,发质不同建议两至三天洗一次头发

按摩头皮,对于头发的生长作用很大,少量的掉头发没有关系,通过按摩能够达到缓解作用,有需要再配上相应的药物治疗,那么头发的健康能够得到很大程度的改善。

经验总结:凡事贵在坚持,坚持按摩,健康头发会有的。

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